2009.11.16 Monday
13:15 | posted by
okatakeゴマは肝臓を守るといわれるセサミンを含んでいます。
つまりセサミンは肝臓にいいのです。
また肝臓のためには、アミノ酸の一種のタウリン・システインを含む食品がおすすめです。
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2009.11.13 Friday
10:20 | posted by
okatakeゴマに含まれる成分「セサミン」に、"血圧を下げる作用"がある（血圧降下作用）があることを確認されています。
このほかにもさまざまな健康パワーがあるのですが血圧が高めの人を対象に、「セサミン」が血圧低下作用を示すかどうかの評価を行ったところ、これまで動物モデルで行った結果と同様に、セサミンを長期摂取
することで、血圧が有意に低下することが確認されたそうです。
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2009.11.12 Thursday
11:07 | posted by
okatake「効果が全く現れない」「体にあわないようだ」「少しからだの調子がよくなった」「劇的に体の調子が良くなった」
効果は人それぞれだということを覚えていてください。
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2009.11.11 Wednesday
22:04 | posted by
okatake粒が飲みやすいと言われます。
セサミンは効果のほどは個人差、継続性で変化しますが、サントリーセサミンは非常に飲みやすい粒状です。
「涙型」と説明されていますが、普通の球状に比べて飲みやすく、毎日３粒が基本なので、続けやすいサプリの方だと思います。
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2009.11.10 Tuesday
10:23 | posted by
okatake若さを保つためにゴマをアンチエイジング食材として注目されています。
ゴマはセサミンがたっぷりですので、美肌や代謝の手助けをし、アンチエイジングに効果があるのではないでしょうか
セサミンは、血液中のコレステロール値を低下させ、さらに血圧の高めの方の血圧を低下させることができるようです。
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2009.11.09 Monday
16:00 | posted by
okatakeマには、セサミンの他にも「セサミノール」「セサモリン」など多種類の栄養素が含まれていて、そのどれもが、『抗酸化栄養素』、つまり、活性酸素対策をしているんです。
つまり、セサミンは、活性酸素対策のための栄養素です。
ゴマナグリン（＝胡麻の天然化合物）の構成成分～以下６つ全て抗酸化物質
・セサミン・セサモール・セサモリン・セサモリノール・セサミノール
・ピノレジノール
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2009.11.05 Thursday
11:24 | posted by
okatakeセサミンがどうして育毛に効果的なのか。
PVが多かったので続きです。
答えはひとつ
セサミンはメラニンを生成させる働きがあるため、髪の毛に良いと言われています。
セサミンを飲むだけで育毛ができたら、本当に嬉しいですね。
今、髪の悩みを持つ人が、サプリメントを飲むという例が増えているそうです。
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2009.11.04 Wednesday
11:31 | posted by
okatakeゴマは若々しくハツラツと生きることを可能にする優れた健康食です。
そんなセサミンは、育毛に効果があるのをご存知ですか？
セサミンは抜け毛や白髪防止にもいい事から、これらの悩みを持っている人も使用しておられるんだそうです。
セサミンを飲むだけで、育毛ができたら嬉しいですね。
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